Titel:

Sheng Zhen Meditation in Bewegung


Wann:

Dienstags 18:30-19:30


Wo:

YoCo Yogastudio (Firma Seelos)

Gratwein 8112, Am Grünanger 11

 


 


In diesem Kurs praktizieren wir meditative, fließende Bewegungsabläufe im Stehen, die deinem Körper Beweglichkeit und Geschmeidigkeit verleihen, deine Koordination schulen und dich in die Entspannung führen. Stress und Spannungen werden abgebaut und das energetische Herzzentrum aktiviert.

Einatmen... ausatmen... lächeln. Nach innen gehen, bei sich selbst ankommen und die Einheit allen Seins mit offenem Herzen erfahren.

 Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.

 Beitrag: € 130,- für 10 Einheiten (bzw. € 115,- für Mitglieder des Vereins Sheng Zhen Styria)

 Bitte bequeme Kleidung und Wasserflasche mitbringen!

 S c h n u p p e r m ö g l i c h k e i t !  Bitte um telefonische Voranmeldung: 0677 611 27 626