Titel:

Sheng Zhen Healing Gong Stufe 1


Wann:

Donnerstags 18:45 - 20:45


Wo:

Ried im Innkreis
Treffpunkt der Frau
Bildungshaus St. Franziskus


 


Wohlbefinden und Ausgeglichenheit sind die Basis für eine gute Gesundheit. Die Bewegungen des Sheng Zhen Healing Gong (Stufe 1) sammeln frische Lebensenergie „Qi“, sie lassen zur Ruhe kommen und aktivieren den Energiefluss. Dies hilft Stress sowie belastende Gefühle loszulassen und das Herz zu öffnen. Die Bewegungen werden am Sessel sitzend ausgeführt. Wohltuende Entspannungsübungen im Liegen lassen die Abende ausklingen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Kurs an 5 Abenden zu je 120 min

Info & Anmeldung: https://www.dioezese-linz.at/site/treffpunktderfrau/home