Montag Vormittag: 09.30 - 11.00 Uhr
Stehende und sitzende Übungen aus dem Sheng Zhen Mediation, fortlaufend
Kursleitung: Mag.a Alida Rudlof
Mittwoch Nachmittag: 17.00 - 18.30 Uhr
Sheng Zhen Meditation und Tai Chi Relaxation, fortlaufender Kurs
Kursleitung: Mag.a Alida Rudlof
Mittwoch Abend: 18.50 - 20.20 Uhr
Sheng Zhen Meditation und Tai Chi Relaxation, fortlaufender Kurs
Kursleitung: Mag.a Alida Rudlof
Donnerstag Vormittag: 09.30 - 11.00 Uhr
Tai Chi Relaxation
für SeniorInnen, fortlaufender Kurs
Kursleitung: Mag.a Alida Rudlof